web analytics

Ibu Hamil Hindari Makanan ini dulu ya

Ibu hamil tentunya perlu makan makanan yang sehat. Namun, pastikan Anda menghindari (setidaknya sampai usai melahirkan) beberapa jenis makanan yang bisa membuat Anda sakit atau membahayakan janin.

Advertisements

Misalnya, makanan mentah atau setengah matang (terutama seafood, ayam, telur), makanan yang terlalu pedas atau terlalu asin, makanan yang menimbulkan alergi (di saat hamil, sering kali tubuh lebih sensitif terhadap alergi).

Advertisements

Andalah yang paling mengenal tubuh Anda, dan yang terpenting, jangan korbankan kesehatan Anda dan calon bayi Anda hanya demi menuruti selera.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *