web analytics

Tag «Morning Sickness»

Tips Cara Mengurangi dan Meredakan Morning Sickness

Kebanyakan ibu hamil tidak mengalami muntah secara berlebihan, namun kebanyakan mengalami mual-mual. Berikut beberapa tips untuk meminimalkan gejala mual yang tidak enak selama kehamilan. Beristirahat secukupnya Tidur di siang hari bisa membantu meniminalkan gejala, tapi jangan tidur setelah makan, karena ini bisa menambah mual. Tidur lebih awal dan bangun lebih awal, tetapi jangan menggunakan pil …